在《金瓶梅》里，有一句话我愿称之为最佳情话。

李瓶儿对西门庆说：

“你是医我的药”。

对于李瓶儿来说，她知道西门庆不是个安分的人，知道他的浪荡不羁，知道他的心不会在自己身上停留太久，知道他妻妾成群，更知道他贪图自己的美貌与仅有不多的财富。

可她心甘情愿，她就是爱这个男人。

即便在生命最后的时刻，她依旧在替西门庆着想：

等我死后，随便找个棺材埋了就行，我知道你养家糊口人口多，我的钱你好生留着。

心狠如西门庆，在听到这句话，心里面也忍不住发痛。

后来张爱玲在《倾城之恋》中，也提到过这句话。

范柳原与白流苏在一次见面中，说白流苏穿着绿色雨衣像极了“药瓶”。

白流苏刚想表达不满，以为对方在嘲讽自己，然后范柳原俯身在她的耳朵边说：

“你是医我的药”。

在两性关系里，最好的相处模式一定是“水到渠成”的。

不那么勉强，不那么拧巴，更不需要你费尽心思去吸引对方；

你出现了，刚好对方也出现了，于是你们的相遇刚刚好。

男女关系从来都不是对抗，不是针锋相对，不是争强好胜，而是接纳，是理解，是心疼，更有与对方建立共情的能力。

只不过，很多人并没有遇到，或者遇到了也不愿用心去感受这样一份爱。

他们着急去算计，去索取，去掌控对方；

似乎他所爱之人并不是一个完整的，独立的个体，而是只属于他的玩偶，傀儡。

真正长久的，对方爱你如初的关系，都具备一些共性。

-01

爱是共情，而非指责

共情式的爱是什么样的？

我看见了你，我听见了你，我感受到了你的情感与跳动不安的情绪。

教育心理学提出一个观点：

父母与孩子，老师与学生相处时，最佳的方法应当的“关注情绪为主”，感受到对方情绪的真实变化，试着去疏解，去引导，这才是最好的相处模板。

所有的指责，掌控，谩骂，甚至是暴力的行为，都会将对方推向你的对立面。

爱人相处更是如此。

当你学会与爱人共情，你会发现：

你眼里的世界，你们感情的状态，你的情绪，都产生了微妙的变化。

这就是“顺毛撸法则”。

你养过猫吗？当你在撸猫的时候，顺着猫咪毛发的纹理去撸猫，猫咪会很享受，很沉浸，一会儿就打呼噜，在你身边睡着。

你能感受到猫咪的愉悦，舒适，松弛，对你的信任和安全感。

而如果你逆着毛撸，就会引起猫咪的抗拒、愤怒，甚至攻击你。

在感情里，也是这个策略。

我们常常说到“情绪价值”。

为伴侣提供情绪价值的本质，就是“顺毛撸”。

顺应人性，看见对方的心情，感受对方的情感流动，然后接住对方要掉落在地上的情绪。

完成这些步骤，你们的感情就经历了一次“小周期的完美变化”。

举个例子：

你的伴侣很累。

忙碌一整天，下班回家后就躺在沙发上，什么也不想做。

此刻，他需要的是什么？

是陪伴，是关心，或者是你递给他的一杯水，一块水果。

当他情绪平复下来，自然会主动与你分享，与你倾诉。

不需要的是什么？

你的指责，你的责怪，你的愤怒。

反过来讲：

当你的情绪处于低谷期，你的生活遭遇一些麻烦，你需要什么？

是对方坚定的陪伴，是对方的共情，即使对方无法提供给你建议或帮助，这种情感上的寄托，也足以抚慰你焦虑痛苦的心情。

-02

去了解对方，也是在了解你自己

我们从相处初期分析这个问题。

你喜欢上某个异性，不知道该如何接近他，不知道如何建立聊天话题，更不知道如何相处。

你犹豫不决，在主动与犹豫之间陷入痛苦。

你痛苦的根源是什么？

并没有发现与对方有什么相似点，熟悉点。

而你要做的，就是制造“相似性”，也就是“投其所好”。

比如：

去看对方的社交平台，看对方平时喜欢听的音乐，看的电影，看的书，喜欢去哪儿旅游。

只有了解对方的喜好与需求，你才能针对性给出建议。

这是建立关系与好感的基础。

你只有了解对方，沟通时才不容易冷场；

只有看见对方的需求，才能为对方提供相应的价值。

在这个过程中，对方得到你的付出，感受到你的投入与真诚；

正常的节奏，是对方会给你及时的回馈。

你了解对方，其实也是在了解你自己。

了解切入一段感情，与对方相处的方法，也是在给你自己建立一个框架。

很多人在感情里，之所以会输，本质原因是什么？

你给的，并不是对方需要的；

对方需要的，你又不想给。

就像你不喜欢吃橘子，对方送给你一车橘子；

你喜欢吃西瓜，对方却把西瓜全都吃光了。

回顾：

如何让对方长久喜欢你，保持你们的关系稳定发展？

第一：你要学会共情式相处。

第二：你付出的每一步，都应当是“针对性满足对方需求的”。

当你学会了，掌握了基本的节奏，其实跟任何人相处都不累。

因为本质上都是一样的。

话题：

跟异性相处，你有什么困惑？

作者何所欢：擅长两性情感，婚姻家庭，自我成长等分析。

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